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男性不育是什么原因导致的?你有必要知道

[ 2021-07-03 10:24:17 ]
    不知道大家有没有关注,近年来,男性生育能力的下降成为一个社会问题,各医院不孕不育科人员暴增。导致男性生育能力下降的原因有很多,生活和工作中,主要的原因有:久坐、感染、肥胖、酗酒、吸烟、不规则作息等。
 
    今天这里和大家聊一聊这方面的一些话题。毕竟关爱男性,人人有责。
 
    高温可能导致不育
 
    很多健身房都会有桑拿房,或许桑拿是一种很好的缓解身体压力的方式,但是对于年轻男性来说,这并不是一种理想的活动。
 
    男性睾丸需要保持在低温状态下,精子才能顺利形成和成熟,高温并不会让蛋蛋好受一点。桑拿的高温,会让睾丸温度上升,影响生精作用,降低男性生育能力。
 
    所以,对于青年男性,为了自己的生殖健康,还是选择其他休闲方式更保险。其他的不建议活动还包括:蒸气浴室沐浴,或者浴缸坐浴,都会将蛋蛋置于「水深火热」。悬挂在外面,是有原因的。
 
    久坐也会导致男性不育
 
    每天久坐8小时以上,持续6个月以上者,精液质量可发生明显下降。持续24个月以上者,男性不育发病率明显升高。
 
    对106位专职的IT工作人员进行调查。他们平均每天坐着工作10小时,平均年龄28岁,他们的精液质量普遍低于正常范围。
 
    精液质量分析结果显示,重度畸形精子症为89%,重度弱精子症92%,轻度到中度少精子症占63%,不孕不育患病率远远高于其他人群。
 
    如果避免久坐,每天坚持有氧运动(快慢走、跑步、游泳、球类运动等)1小时并持续6个月以上,精子质量能够得到一定改善。
 
    男性不育患者需要尽早到医院进行诊治,同时也要注意下面的这些事项,以便更快拥有自己的孩子。
 
    1、尽量不要吸入厨房油烟;男性要在日常饮食中补充足够的锌,也要补充适量的微量元素硒。
 
    2、平常洗澡的时候不要用温度太高的水洗,温度过高会杀死精子。
 
    3、爱运动的朋友们,不要长久的其自行车,长久其自行车会对睾丸产生压迫会照成不育。
 
    4、平常生活中有习惯的朋友们,要注意了。手淫是照成不育的重要原因之一,不要贪图一时快乐,而痛苦一生。
 
    ​温馨提示:在出现不育的时候,要尽早到正规医院做相关检查明确病因对症治疗,避免拖延造成更多严重的危害发生!
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